中年の友達が集まると、必ず体の話が出るようになってしまった〜。
子供まだ小さいし自由業なので見た目若そうに見えるけれど、それなりにガタはきている。
いや、私の骨なんてぼろぼろガタガタです。ビタミンD吸収しづらい体質だし。
なので、かなり真剣に食事を改善することにした。油なしのお食事。体重計にも毎日乗ってみよう週刊！
そうすると、レシピが浮かばない。と夫シェフ。実はここ２週間ぐらいキッチンに立っていなかった。が、今日からどうも復活のようです。
友達が贈ってくれた木下シェフのツイッター140字レシピ本を熟読。で、タコ丸ごと買ってきて、タコの煮物、お刺身、マリネ…..タコ三昧。
いろいろ見直すきっかけって、日常ゴロゴロしているものですね。
そして、今日は長女の10歳のお誕生日。
夫シェフがパパになり私がママンになって10周年。
なんだか結婚記念日より印象的でめでたい気がするのは、もうひとつの命が加わった日だからだね。
